Księgarnia religijna Izajasz
Izajasz » Rozwój intelektualny » Zdrowy styl życia

Zdrowy styl życia

«12

Zabawnik
Do koszyka

Zabawnik

cena: 10,50 zł

112 sposobów dobrego wypoczynku i zabawy w domu lub na świeżym powietrzu. Czyli jak bawić się na imieninach, 18-stkach, weselach... i nie tylko?

Wolność jest w Tobie
Do koszyka

Wolność jest w Tobie

Refleksje, porady, ćwiczenia

o. Cyprian Moryc OFM

cena: 29,90 zł

Przyspawanie do krzesła. Mordercza presja terminów. Obżarstwo i odchudzanie. Alkohol. Internet. Mania pracy... Uciekanie przed samotnością. Mania snucia ponurych scenariuszy i narzekania...

Slow life według ojca Leona
Do koszyka

Slow life według ojca Leona

O. Leon Knabit OSB

cena: 37,90 zł

A gdyby tak zaszyć się gdzieś w ciszy, oczyścić umysł, pobyć chwilę offline? Tysiącletnie mury tynieckiego klasztoru to idealne miejsce na duchowe spa. Blisko natury, z dala od medialnego zgiełku, można wypić kawę z najbardziej wyluzowanym polskim mnichem. I porozmawiać o tym, co się naprawdę liczy. Ojciec Leon Knabit odkrył slow life, zanim to było modne.

Uzdrowienie jest darem Boga
Do koszyka

Uzdrowienie jest darem Boga

Żyję z rakiem

Ewa Przewięźlikowska

cena: 22,90 zł
dzisiejsza cena: 21,00 zł

Mój "przypadek" jest skomplikowany. Przeszłam przez prawie wszystkie możliwe terapie medyczne, m.in.: siedem operacji, chemioterapię, wyprowadzenie nefrostomii, urostomii i kolostomii. Tak, żyję teraz z trzema workami przymocowanymi do brzucha i nadal cieszę się z życia!

Dieta antycholesterolowa
Do koszyka

Dieta antycholesterolowa

111 przepisów na potrawy zwalczające zły cholesterol

Sonja Carlsson

cena: 34,90 zł
dzisiejsza cena: 29,90 zł

Czym jest cholesterol? Jak zadbać o jego właściwy poziom w organizmie? Jakie są skutki złego odżywiania? Czy domowymi sposobami można uniknąć zdrowotnej katastrofy?

Zdrowa cera wg. św. Hildegardy
Do koszyka

Zdrowa cera wg. św. Hildegardy

Jak zadbać o piękną i zdrową skórę

św. Hildegarda z Bingen

cena: 31,50 zł

Zawarte w tej książce zalecenia św. Hildegardy nie dotyczą tylko stosowania specyficznych środków leczniczych i metod wydalania toksyn ale obejmują też zdrowe odżywianie, rytm życia zharmonizowany z naturą i porami roku oraz utrzymywanie stabilnej równowagi psychicznej.

Rodzina SLOW
Do koszyka

Rodzina SLOW

Jak zwolnić, odbudować więzi i doświadczyć większej radości

Bernadette Noll

cena: 34,90 zł

Rodzina SLOW to szkoła podejmowania świadomych decyzji związanych z tym, co robić, jak żyć, co kupować, jak wychowywać dzieci, co jeść, jak spędzać czas wolny. To przeciwieństwo zarówno wyścigu szczurów, jak i odpuszczenia sobie w życiu wszystkiego. Książka pokazuje, jak można żyć dobrze i mądrze!

Ziołowe skarby polskiej ziemi
Do koszyka

Ziołowe skarby polskiej ziemi

Dające zdrowie zioła na wyciągnięcie ręki

dr Monika Fijołek

cena: 24,90 zł
dzisiejsza cena: 22,90 zł

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, ze wielkie naturalne bogactwo dające zdrowie mamy na wyciągnięcie ręki. Niemal każda roślina kryje w sobie dobroczynne i lecznicze właściwości. W swojej książce doktor Monika Fijołek podpowiada, jak skutecznie i bezpiecznie korzystać z takich ziół jak: stokrotka pospolita, nagietek, majeranek ogrodowy, bluszczyk kurdybanek czy żywokost.

Zioła na odporność
Do koszyka

Zioła na odporność

Naturalne metody zwiększenia odporności dorosłych i dzieci

dr Monika Fijołek

cena: 24,90 zł
dzisiejsza cena: 22,90 zł

Zioła w domowym ogrodzie
Do koszyka

Zioła w domowym ogrodzie

Zdrowie i odporność w zasięgu ręki

dr Monika Fijołek

cena: 29,90 zł
dzisiejsza cena: 24,90 zł

Jak uprawiać i pielęgnować zioła? Które z nich można hodować w doniczkach na parapecie, a które wymagają uprawy w ogrodzie? Dlaczego jedne mogą rosnąć obok siebie, a innych pod żadnym pozorem nie wolno posadzić w sąsiedztwie? Które zioła warto mieć na swojej grządce, a które wystarczy po prostu kupić? Jak zaprojektować i założyć ziołowy ogród?

Zdumiewające właściwości magnezu
Do koszyka

Zdumiewające właściwości magnezu

Ana Maria L. Bergasa

cena: 24,90 zł
dzisiejsza cena: 22,90 zł

Cierpisz na drżenie powieki? Towarzyszy ci permanentny stres, który objawia się w postaci niepokoju, złego samopoczucia, ciągłych stanów lękowych i rozdrażnienia? Dręczy cię ucisk w klatce piersiowej i uczucie kołatania serca, a wyniki badania EKG nie wskazują na żadne problemy kardiologiczne? Masz problemy ze snem? Często budzisz się o świcie? Śnisz o tym, że spadasz? To mogą być oznaki niedoboru magnezu!

Rak i osłabienie układu odpornościowego
Do koszyka

Rak i osłabienie układu odpornościowego

Propozycje terapii według programu zdrowia św. Hildegardy z Bingen

dr Wighard Strehlow

cena: 29,90 zł
dzisiejsza cena: 24,90 zł

Czy można wspomóc środki medycyny konwencjonalnej w walce z chorobą nowotworową? Czy istnieją naturalne sposoby zapobiegania nowotworom? Jak uczynić terapię bardziej skuteczną?

Pokonaj artrozę
Do koszyka

Pokonaj artrozę

Jak walczyć z choroba zwyrodnieniową stawów

Ana Maria L. Bergasa

cena: 19,90 zł
dzisiejsza cena: 17,90 zł

Artroza? To nie musi boleć! Artroza, czyli chroniczne zapalenie stawów, powoduje nieznośny ból, stwarza problemy w poruszaniu się i codziennym funkcjonowaniu. Kręgosłup, kolana, biodra - to miejsca, które ta uciążliwa choroba atakuje najczęściej. Doświadczona dietetyczka, Ana Maria Lajusticia Bergasa, dzieli się w tej książce doświadczeniem pomocy, jakiej udzieliła swoim pacjentom zmagającym się z artrozą lub jej objawami.

Jak pokonać osteoporozę i mieć mocne kości przez całe życie
Do koszyka

Jak pokonać osteoporozę i mieć mocne kości przez całe życie

Ana Maria L. Bergasa

cena: 19,90 zł
dzisiejsza cena: 17,90 zł

OSTEOPOROZA? NIE DAJ SIĘ! Kruche kości, problemy z koncentracją, osłabienie zębów, krwiaki na skórze – takie objawy często świadczą o problemach z niedoborem ważnych substancji odżywczych, a być może nawet o początkach bolesnej choroby, jaką jest osteoporoza. W jaki sposób temu przeciwdziałać?

«12

Niskie koszty wysyłki!

Dostawa już od 8,50 zł
lub

Wysyłka za darmo!
powyżej 150,00 zł i płatności przedpłatą

Dowiedz się więcej o kosztach wysyłki »

Koszt wysyłki

Darmowa wysyłka

Nie chcesz płacić za wysyłkę? Wystarczy, że Twoje zakupy przekroczą 150,00 zł i jako formę zapłaty wybierzesz przedpłatę a za wysyłkę nic nie zapłacisz!

Darmowa przesyłka dotyczy tylko zamówień na terenie Polski zapłaconych przedpłatą.

Koszt wysyłki przy płatności przelewem lub kartą

bez względu na ilość 8,50 zł przesyłka ekonomiczna
bez względu na ilość 9,90 zł przesyłka priorytetowa

Koszt wysyłki przy płatności przy odbiorze

bez względu na ilość 15,50 zł przesyłka ekonomiczna
bez względu na ilość 18,50 zł przesyłka priorytetowa

Koszt wysyłki zagranicznej

Koszt wysyłki zagranicznej ustalamy indywidualnie w zależności od wagi książek.

Jeśli chcesz, abyśmy wysłali książki za granicę, złóż zamówienia a następnie wyślij do mnie email z prośbą o podanie kosztów wysyłki.

Odbiór osobisty

Jeśli mieszkasz w Zielonej Górze lub w okolicy, możesz odebrać swoje zamówienie osobiście w naszej księgarni.

Nie ponosisz wówczas oczywiście żadnych kosztów. Jeśli jesteś zainteresowany taką formą odbioru zajrzyj na stronę odbiór osobisty.

Przyłącz się do nas!

Kiedy zakupy w internecie są bezpieczne?

Sprawdź opinie innych kupujących!

Czy możesz zaufać naszej jakości? Możesz! Jestem o tym przekonany. Ale chcę, abyś i Ty był o tym przekonany.

Przeczytaj komentarze tych, którzy zostali naszymi Klientami. Zobacz opinie »

Radek Rudziński - właściciel księgarni religijnej Izajasz Radek Rudziński
właściciel

© 2009 - 2018 Księgarnia religijna Izajasz
ul. Rydza Śmigłego 62/82, 65-610 Zielona Góra